Psicóloga Online
A terapia pode te ajudar a
Não deixar que a ansiedade e o estresse tomem conta da sua vida
Desenvolver tolerância para lidar com erros e as adversidades da vida
Desenvolver coragem e autoconfiança para tomar decisões coerentes com os seus sonhos e objetivo
Romper ciclos que te machucam e te afastam do que você quer
Ressignificar histórias dolorosas que te impedem de caminhar em direção a vida que deseja
Ser mais assertiva na hora de comunicar suas emoções, necessidades e desejos nas suas relações
Identificar e respeitar os seus limites sem se sentir culpada por isso
Identificar quais os seus valores para que você possa guiar a sua vida em relação ao que realmente importa para você
Ser menos autocrítica consigo mesma
Entender que a sua autoestima não se reduz à sua aparência física
Uma psicóloga de mulheres
Não vai reforçar esteriótipos sobre o papel da mulher na sociedade e entende que os padrões e normas sociais impactam na forma que você se enxerga e na sua saúde mental
Sobre mim
Oiee, meu nome é Renata Diógenes, sou cearense e psicóloga de mulheres (CRP 11/18479).
Desde que me formei, escolhi trabalhar exclusivamente com mulheres, pois compreendo que mulheres estão inseridas em uma sociedade que as oprime, sobrecarrega e silencia. Meu principal objetivo como psicóloga é fortalecer mulheres para que possam construir sua autonomia e assumir as rédeas da própria vida, vivendo de acordo com a sua verdade.
Mulheres conseguem assumir as rédeas da própria vida quando entendem os seus limites, quando não se sentem culpada por se priorizarem e dizerem não, quando entendem que não são obrigadas a dar conta de tudo e estar sempre disponíveis para todos, quando não deixam que os seus medos, insegurança e ansiedade as afastem daquilo que mais desejam.
Acredito que nenhuma relação é mais importante do que a que temos conosco. Por isso, em um mundo que nos faz sentir a necessidade de agradar e se adequar, ser fiel a si mesma é um ato de coragem.
E eu quero te ajudar a enfrentar suas inseguranças, medos e traumas para caminhar em direção à vida que faz sentido pra você. Não é fácil nem rápido, mas é possível.
Serviço
Psicoterapia para mulheres
A terapia é o seu espaço seguro de acolhimento e mudança.
É o momento em que você pode olhar para a sua história e rescrevê-la.
É o seu momento de cuidado, onde você não precisar se sentir culpada por se colocar em primeiro lugar.
É um convite para olhar pra si de uma forma nova, sem os rótulos que recebeu durante a vida.
Juntas, nós vamos trabalhar para que você possa caminhar em direção aos seus objetivos, sempre respeitando seus desejos, limites e necessidades.
Meu objetivo é que você consiga ressignificar as coisas da sua história que não pode mudar, ao mesmo tempo em que caminha em direção a uma vida coerente com o que é importante para você, por que a sua vida não é um problema a ser resolvido, ela é uma jornada a ser experenciada.
Você não precisa se moldar, você precisa se vestir de coragem para ser quem é.
Clica no link abaixo para iniciarmos esse processo
